Pasta karczochowa

Pasta karczochowa

4.6 66 ocen

Przygotowanie 1 min

Czas całkowity 5 min

10 porcji

Składniki

2 ząbki czosnku
200 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
200 g serc karczochów, w oleju odsączonych
100 g twarogu półtłustego, pokrojonego na kawałki
pieprz czarny, mielony do smaku

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 3.6 g

Kalorie 282 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45 min

Zupa rybna z szafranem

50 min

Anchoiada

10 min

Czarne ravioli z rybnym farszem

1 godz. 45 min

Aioli

5 min

Burger rybny z krewetkami

40 min

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

1 godz. 15 min

Ciastka klocki

1 godz. 40 min

Czekoladowa gąsienica

3 godz. 15 min

Zielone smoothie

5 min

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30 min

Adżika

40 min