Risoto de garoupa com manjericão

Risoto de garoupa com manjericão

4.7 24 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

6 doses

Składniki

queijo parmesão
80 g
água mais q.b. p/ o arroz
800 g
sal
1 c. chá de
postas de garoupa
600 g
limão só a casca
½
hortelã
2 pés de
pimenta rosa mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de
azeite
40 g
cebola
120 g
dentes de alho
2
sidra
50 g
50 g vinho branco
tomate em pedaços
200 g
manjericão fresco mais q.b. p/ guarnecer
10 folhas de
arroz p/ risoto
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 634.4 mg

Białko 28.3 g

Kalorie 1702.9 kJ / 407 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2016 156 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35 Min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 Min

Risoto preto com chocos

1 Std.

Coelho com ameixas e sultanas

3 Std. 50 Min

Pudim de pescada

1 Std.

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

25 Min

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 Min

Folhado de pato de Elvas

2 Std.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 Min

Favas com coentros e ovos escalfados

1 Std. 5 Min

Strogonoff de vitela com legumes

40 Min

Wraps de frango e abacate

25 Min