
Urządzenia i Akcesoria
Sałatka w indyjskim stylu
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
8 porcji
Składniki
Sos
-
oliwy z oliwek200 g
-
żółtka2
-
musztardy łagodnej1 łyżeczka
-
soku z cytryny20 g
-
curry, mielonego2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej¼ łyżeczki
-
imbiru, suszonego, mielonego2 - 3 szczypty
-
kminu rzymskiego, mielonego2 - 3 szczypty
-
jogurtu naturalnego100 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę400 g
Sałatka
-
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki200 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
ryżu długoziarnistego250 g
-
wody900 g
-
plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę300 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
376 kcal /
1575 kJ
Białko
13 g
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
22.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

SAŁATKOWE
10 Przepisów
Polska
Polska