Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, przekrojonego na pół
- 500 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 500 g zielonej herbaty, zaparzonej, ostudzonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 291 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Multiwitaminowy shot warzywny
20 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min
Napój wiosenny
10 min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Smoothie z melona
30 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15min
Smoothie z mango
10 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 Min
Napój z mango
15min