Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4 28 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 szklanki

Składniki

  • melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
    300 g
  • brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
    300 g
  • jasnych winogron lekko zmrożonych
    80 g
  • limonka obrana, bez pestek i białych błonek
    1
  • soku jabłkowego
    400 - 450 g

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 122.5 kcal / 512.3 kJ
Białko 1.7 g
Tłuszcz 0.6 g
Węglowodany 30.7 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 17 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...