Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g wiórków kokosowych
- 1000 g wody, wrzącej
- 500 g wody, przegotowanej, ostudzonej
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 5522.9 kJ / 1320 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 47.4 g
- Tłuszcz
- 129 g
- Tłuszcz nasycony
- 114.4 g
- Błonnik
- 32.6 g
- Sód
- 134 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mąka ryżowa
5 min
Placki z mąki kokosowej
30p
Mąka orkiszowa
5 min
Mąka jęczmienna
5 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50p
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10 min
Mąka z ciecierzycy
45p
Mąka migdałowa
5 min
Mąka z amarantusa
5 min
Mąka owsiana
5 min
Mąka gryczana
5 min
Napój migdałowy
10 min