Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 citron jaune non traité, détaillé en suprêmes (50 g env.)
- 2 c. à soupe bombées de fromage blanc 20 % m.g.
- ½ c. à café de sel fin, non raffiné de préférence
- 20 g de graines de sésame grillées
- 2 c. à soupe bombées de ricotta
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 195 kJ / 47 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Velouté de framboises au lait ribot
10min
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20 Min
Citrons farcis au thon
15 Min
Palourdes au cidre
35min
Sauce crémeuse aux herbes
10min
Gomasio
5 dk
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 godz. 5 min
Sauce rose au yaourt
10min
Smoothie à la spiruline
5 dk
Houmous de betterave
15 Min
Dip au fromage et à la ciboulette
5 dk
Sauce allégée aux herbes
10min