Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 portions

Składniki

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 140 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive l'été ! Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Verrines printanières

Verrines printanières

25 min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10 min

Gaspacho concombre et pomme

Gaspacho concombre et pomme

10 min

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

30 min

Lassi au concombre

Lassi au concombre

5 min

Velouté glacé de concombre au lait de coco

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3 godz. 30 min

Coulommiers comme un gâteau

Coulommiers comme un gâteau

12 godz.

Crème de roquette au chèvre

Crème de roquette au chèvre

30 min

Velouté de concombre glacé

Velouté de concombre glacé

10 min

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

20 min

Gaspacho de betterave

Gaspacho de betterave

10 min

Mousses de betterave en deux façons

Mousses de betterave en deux façons

15 min