Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.0 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 portions

Składniki

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 140 kJ / 33 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive l'été ! Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Champignons farcis

45 Min

Langoustines à la vapeur de gingembre

1 Std. 15 Min

Terrine fromagère de polenta au poireau

5 Std. 30 Min

Sucettes de chèvre à la mâche

1 Std. 25 Min

Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

3 Std.

Compotée d'olives sur lit de pomme de terre

30 Min

Papillote de pêches aux fruits rouges

30 Min

Sauce rose au yaourt

10 Min

Quiche à l’ail nouveau et vinaigre balsamique

1 Std. 45 Min

Moelleux bretons cumin-carotte

1 Std. 15 Min

Cheesecake tomate-chèvre

4 Std. 30 Min

Pizza capricciosa

1 Std. 40 Min