Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 graines de cardamome verte
- 1 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de baies roses
- 1 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- ½ c. à café de sel fin, non raffiné de préférence
-
200
g de yaourt nature
lub 200 g de yaourt au lait de soja
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 161 kJ / 38 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pétillant concombre gingembre
5min
Salade aux pommes
5min
Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre
Brak ocen
Morir soñando (cocktail dominicain)
10min
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15 dk
Miel au sésame
10min
Orange détox
15 dk
Vinaigrette au vinaigre de xérès
5min
Jus acidulé pomme framboises
10min
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10min
Marinade à la moutarde et au miel
5min
Sauce allégée aux herbes
10min