Marinade yaourt-épices

Marinade yaourt-épices

4.4 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

2 graines de cardamome verte
1 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de baies roses
1 c. à café de curry en poudre
½ c. à café de poivre noir moulu
½ c. à café sel fin non raffiné de préférence
200 g de yaourt nature

200 g de yaourt au soja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 161 kJ / 38 kcal

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Forme et vitalité 52 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz Biryani

Riz Biryani

45 min

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45 min

Dip au fromage et à la ciboulette

Dip au fromage et à la ciboulette

5 min

Vinaigrette à l'orange

Vinaigrette à l'orange

5 min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min

Tequila au citron vert

Tequila au citron vert

5 min

Moutarde indienne

Moutarde indienne

15 min

Marinade à la moutarde et au miel

Marinade à la moutarde et au miel

5 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Ailerons de poulet marinés

Ailerons de poulet marinés

1 godz. 30 min

Sauce aillée à la menthe

Sauce aillée à la menthe

20 min

Poichichade

Poichichade

10 min