Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

4.8 137 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 porcje

Składniki

800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
30 g masła
300 g białego wina, wytrawnego
1 cytryna pokrojona w ćwiartki
1 - 2 bagietki ok. 40 cm każda

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 504.5 kcal / 2110.8 kJ

Białko 32.6 g

Tłuszcz 12.4 g

Węglowodany 51.7 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Sód 1030.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMACZNA PRZYSTAŃ 10 Przepisów
Polska

WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® III 20 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Małże w mleku kokosowym i curry

Małże w mleku kokosowym i curry

1 godz. 10 min

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 min

Krewetki w sosie maślanym

Krewetki w sosie maślanym

25 min

Krewetki i warzywa w tempurze

Krewetki i warzywa w tempurze

1 godz.

Risotto z owocami morza

Risotto z owocami morza

1 godz. 5 min

Małże z pikantnym sosem

Małże z pikantnym sosem

1 godz.

Omułki w śmietanowym sosie z białego wina

Omułki w śmietanowym sosie z białego wina

45 min

Omułki w białym winie

Omułki w białym winie

35 min

Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym

Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym

30 min

Ryż z owocami morza

Ryż z owocami morza

1 godz. 15 min

Owoce morza w sosie pomidorowym

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 min

Saganaki z krewetkami i fetą

Saganaki z krewetkami i fetą

35 min