
Urządzenia i Akcesoria
Arroz de lapas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
lapas1000 g
-
água1000 g
-
salsa25 g
-
cebola cortada em pedaços350 g
-
alho4 dentes de
-
azeite75 g
-
tomate em pedaços200 g
-
pimenta da terra30 g
-
massa de pimentão50 g
-
arroz carolino250 g
-
pimenta1 pitada de
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
546 kcal /
2282 kJ
Białko
26 g
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
60 g
Błonnik
6 g