Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g broa de milho de véspera
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g vinagre de vinho branco
- 6 ovos
- 350 g grelos cortados em juliana
- 4 dentes de alho
- 35 g azeite
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 984 kJ / 236 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Esparregado à moda da Beira
50min
Magusto
50min
Migas da Lousã
12h 40min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1h 10min
Esparregado de grelos e nabiças
40min
Fritata de grelos
45 min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1u.
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1h 35min
Arroz de grelos
45 min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55min
Ovos com grão e espinafres
45 min
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30min