Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 17 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
10 unidades

Składniki

  • bananas (160 g aprox.)
    2
  • flocos de aveia
    180 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • ovos
    2
  • framboesas mais q.b. p/ servir
    20 g
  • amoras mais q.b. p/ servir
    20 g
  • mirtilos mais q.b. p/ servir
    20 g
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Iogurte grego q.b. p/ servir
  • Mel q.b. p/ servir
  • Groselhas q.b. p/ servir

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 116 kcal / 485 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...