Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 17 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

10 unidades

Składniki

bananas (160 g aprox.)
2
flocos de aveia
180 g
canela em pó
½ c. chá de
ovos
2
framboesas mais q.b. p/ servir
20 g
amoras mais q.b. p/ servir
20 g
mirtilos mais q.b. p/ servir
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir
Groselhas q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 5 g

Kalorie 485 kJ / 116 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista julho 2018 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

30min

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25min

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20min

Crepes com fruta e creme de baunilha

Crepes com fruta e creme de baunilha

25min

Crepes de aveia

Crepes de aveia

10min

Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

15min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8u. 55min

Mini cheesecakes vegan

Mini cheesecakes vegan

4u. 30min

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40min

Overnight oats com pera

Overnight oats com pera

8u.

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8u.

Crepes da Joana

Crepes da Joana

25min