
Urządzenia i Akcesoria
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
20 unidades
Składniki
Molho
-
pimento assado100 g
-
iogurte grego250 g
-
lima (raspa e sumo)1
Pataniscas
-
cebola50 g
-
salsa10 g
-
pimento assado cortado em tiras50 g
-
sobras de peixe cozido300 g
-
farinha150 g
-
azeite15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos4
-
vinho branco25 g
-
água25 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
194 kcal /
809 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
8 g
Błonnik
1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Maio 2019
26 Przepisów
Portugalia
Portugalia