Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa

4.0 20 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

10 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
200 g
nabo cortado em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g
tomate em pedaços
200 g
azeite
30 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
grelos cortados em juliana
300 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
hortelã só as folhas
5 pés de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 2 g

Kalorie 274 kJ / 66 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2020 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Perna de peru com puré de maçã

11h 30min

Migas de grelos com ovo escalfado

1h

Néctar de kiwi, banana e uva

5min

Almôndegas com molho de tomate e puré de batata

45min

Arroz de lingueirão

3h

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35min

Burras em vinho tinto

12h 55min

Empadão de lulas

1h 25min

Esparregado de grelos e nabiças

40min

Hambúrgueres de frango

1h

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55min

Esparregado de feijão-verde

45min