Urządzenia i Akcesoria
Arroz de lingueirão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz.
6 doses
Składniki
-
lingueirão500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar e cozer600 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
pimenta1 pitada de
-
cravinho1
-
salsa15 g
-
arroz300 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
14 g
Kalorie
0 kJ /
312 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 min
Papas de milho com abóbora
20 min
Bolos-fantasma
1 godz.
Esparregado de grelos e nabiças
40 min
Bolo de laranja com tisana drenante
1 godz.
Raia com molho de pitau
45 min
Gelado de pêssego e morango
5 min
Tomatada
25 min
Gelados de fruta com iogurte
8 godz.
Leite-creme saudável
20 min
Esparregado de feijão-verde
45 min
Iogurte gelado de framboesa
5 min