
Urządzenia i Akcesoria
Arroz de lingueirão
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz.
6 doses
Składniki
-
lingueirão500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar e cozer600 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
pimenta1 pitada de
-
cravinho1
-
salsa15 g
-
arroz300 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
312 kcal /
0 kJ
Białko
14 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
42 g