Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
jindungo
½ c. chá de
carôlo de milho
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
banha
30 g
leite de coco
800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 945.7 mg

Białko 37.9 g

Kalorie 3413.3 kJ / 815.8 kcal

Tłuszcz 36.6 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 31.1 g

Węglowodany 60.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Xarém de sardinha

Xarém de sardinha

50 min

Burfi - Quadrados de leite e pistácio

Burfi - Quadrados de leite e pistácio

45 min

Salada de funcho com laranja e pinhão - TM5

Salada de funcho com laranja e pinhão - TM5

Brak ocen

Salmorejo

Salmorejo

25 min

Dim Sum "Shau mei"

Dim Sum "Shau mei"

1 godz. 45 min

Sopa fria de milho e espargos laminados

Sopa fria de milho e espargos laminados

35 min

Batatas em conserva

Batatas em conserva

192 godz.

Salada fria de favas

Salada fria de favas

30 min

Enrolados de espargos com ovo

Enrolados de espargos com ovo

1 godz. 30 min

Pão naan express

Pão naan express

20 min

Chutney de coentros e coco

Chutney de coentros e coco

35 min

Xarém de conquilhas

Xarém de conquilhas

3 godz.