Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0 19 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

8 unidades

Składniki

água
120 g
azeite
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
sal
1 c. chá de
queijo quark, 20 % gordura
200 g
cebolinho picado
4 pés de
pepino cortado em rodelas
100 g
salmão fumado
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 474 mg

Białko 10 g

Kalorie 797 kJ / 190 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolinhas de azeitona

30 min

Gelado de pêssego e amêndoa

10 min

Queijo camembert com cobertura de arandos

15 min

Borrego mediterrânico

10 godz.

Enrolado de legumes e frango

3 godz. 45 min

Doce de malagueta

35 min

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1 godz. 25 min

Pastéis de frango e coentros

2 godz. 50 min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 min

Papas de aveia com molho de morango

20 min

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5 min

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 min