Boulettes de bœuf, sauce cacahuète et lait de coco (de 10 à 12 mois)

Boulettes de bœuf, sauce cacahuète et lait de coco (de 10 à 12 mois)

4.0 1 ocena

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 50 min

30 pièces

Składniki

La sauce aux cacahuètes

120 g d'oignon jaune en quartiers
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de beurre de cacahuète
1 c. à soupe de sauce de soja à teneur réduite en sel
170 g de lait de coco
3 c. à café jus de citron
1 c. à soupe d'eau

Les boulettes de bœuf

60 g de pain complet grillé et coupé en morceaux
30 g de parmesan en morceaux (3 cm)
160 g de courgette en morceaux
30 g d'oignons nouveaux taillés et coupés en trois
20 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la cuisson
500 g de viande de bœuf hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 68.6 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 450.2 kJ / 107.6 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Premiers repas de bébé 33 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tajine de veau aux coings

1h 10min

Bulgogi de bœuf

1h 25min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1h 15min

Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil

50min

Parmentier de banane plantain au chorizo

1h 25min

Magret de canard aux châtaignes, sauce aux airelles

55min

Travers de porc à la moutarde

1h 20min

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

1h 30min

Poulet rhum-coco

2h 30min

Blanquette de veau cuisson lente

2h 10min

Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux

45min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie