Boiões da semana

Boiões da semana

4.8 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

13 doses

Składniki

maçã s/ casca cortada em pedaços
500 g
pera s/ casca cortada em pedaços
500 g
carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
100 g
peito de frango cortado em pedaços
100 g
posta de pescada (200 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços
100 g
curgete cortada em pedaços
650 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços pequenos
100 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
150 g
água
500 g
azeite
30 g
Sal q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 9 g

Kalorie 519 kJ / 124 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de fruta

Puré de fruta

15 min

O meu 1º leite creme

O meu 1º leite creme

15 min

Ragu de carne

Ragu de carne

35 min

Puré de carne e espinafres

Puré de carne e espinafres

30 min

Papa de aveia com banana

Papa de aveia com banana

10 min

Papa de milho com banana

Papa de milho com banana

15 min

Puré de peixe e legumes

Puré de peixe e legumes

35 min

Puré de legumes e carne

Puré de legumes e carne

40 min

Puré de pera e banana

Puré de pera e banana

5 min

Puré de cenoura e batata

Puré de cenoura e batata

30 min

O 1º puré de pescada

O 1º puré de pescada

30 min

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30 min