Urządzenia i Akcesoria
Guinness beef cheeks (Andy Allen)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 4 godz. 30 min
6 portions
Składniki
Gremolata
-
fresh parsley leaves only12 sprigs
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
dried chilli flakes1 pinch
-
lemon zested and juiced½
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Beef cheeks
-
garlic cloves3
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
extra virgin olive oil plus an extra 3 tbsp20 g
-
Guinness®470 g
-
Chicken stock paste (see Tips)20 g
-
water100 g
-
sugar10 g
-
tomato paste25 g
-
dried bay leaves2
-
pickling onions peeled6
-
carrots cut into slices (2.5 cm)2
-
parsnips trimmed, cut into battons4
-
beef cheeks trimmed (see Tips)6
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
plain flour to dust
-
pancetta cut into lardons (5 mm thick)80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
487.8 mg
Białko
73.4 g
Kalorie
3398.3 kJ /
812.2 kcal
Tłuszcz
40.3 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
10.4 g
Węglowodany
36.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cabbage rolls
1 godz. 50 min
Beef and pepper ragu
2 godz. 15 min
Chorizo and chicken pasta
50 min
Classic meatloaf
1 godz. 35 min
Sticky chicken
24 godz. 35 min
Lamb and quinoa stew
1 godz.
High protein chicken parmi hot pocket
1 godz. 15 min
Gluten free chicken and leek pies
3 godz. 20 min
Gluten free chicken and pear pie
2 godz. 40 min
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1 godz. 50 min
Caribbean stew and steamed rice cups
9 godz. 15 min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35 min