Urządzenia i Akcesoria
Lamb shanks with risoni and feta
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 3 godz. 50 min
6 portions
Składniki
Lamb shanks
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
lemon peel (approx. 1 x 10 cm strips), no white pith3 pieces
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic cloves4
-
eschalots (approx. 50 g)2
-
dry white wine130 g
-
tomato passata700 g
-
water400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
tomato paste50 g
-
lamb shanks6
-
plain flour100 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
zucchini cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
pitted green Sicilian olives100 g
-
dried risoni pasta220 g
Feta topping
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
olive oil30 g
-
lemon juice20 g
-
feta cheese cut into cubes (2 cm)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1593.6 mg
Białko
42.9 g
Kalorie
2948.4 kJ /
702 kcal
Tłuszcz
34.3 g
Błonnik
8.8 g
Tłuszcz nasycony
11.2 g
Węglowodany
51.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gruyère salmon patties with salad
1sa 20 dk
Layered chicken dinner
1sa 45 dk
Meatloaf
1sa 20 dk
Thai beef salad with noodles
1sa
Sweet and sour meatballs with vegetables
50 dk
Bubble and squeak soup
35 dk
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1sa 15 dk
Beef goulash with dumplings
1sa 45 dk
Shepherd's pie with butter bean mash
1sa
Salami, pea and corn fritters
40 dk
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2sa 20 dk
Beef and pepper ragu
2sa 15 dk