Przejdź do głównej treści Szukaj
Sanduíche com filetes e coleslaw

Sanduíche com filetes e coleslaw
Brak ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

P/ panar
  • farinha de milho grossa
    80 g
    80 g polenta
  • pimenta-de-caiena em pó
    ¼ c. chá de
  • paprika fumada
    ¼ c. chá de
  • sal marinho
    ½ c. chá de
Maionese de mel e lima
  • maionese
    150 g
  • mel
    50 g
  • lima só a raspa
    1
  • pimenta-de-caiena em pó
    ¼ c. chá de
Coleslaw
  • dentes de alho
    2
  • malagueta jalapeño s/ sementes, cortada ao meio
    1 - 2
  • coentros só as folhas
    10 g
  • couve roxa cortada em pedaços (3 cm aprox.)
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)
    100 g
Montagem
  • filetes de peixe s/ pele
    4
  • ovo batido
    1
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • pães p/ sanduíches cortados ao meio e levemente torrados
    4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 886.8 mg
Białko 42.7 g
Kalorie 2950.3 kJ / 705.2 kcal
Tłuszcz 37.3 g
Błonnik 6.4 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Węglowodany 52.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Praia - Sanduíches 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Amêijoas à bulhão pato

4.7(44)

30 min

Choco frito com maionese de alho e coentros

4.7(15)

2 godz. 40 min

Moqueca de peixe e farofa

4.7(61)

50 min

Arroz de marisco

4.3(15)

1 godz. 25 min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40 min

Xarém do caldo da caldeirada

5.0(2)

30 min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.1(26)

35 min

Soufflé de peixe

4.3(42)

1 godz. 10 min

Bobó de camarão

4.6(69)

45 min

Raia alhada

4.2(26)

40 min

Raia com molho de pitau

4.7(87)

45 min

Moqueca de camarão

4.2(42)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie