Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Contorni di verdure 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cime di rapa e cous cous

35 min

Risotto alla gallinella con panna e ribes

35 min

Zuppa di funghi e pescatrice

45 min

Involtini di zucchine e nasello con cous cous

35 min

Lasagne di melanzane e tacchino

1 godz. 30 min

Zuppa del pescatore

50 min

Manzo con peperoni in salsa piccante

35 min

Zuppa di pesce Maiorchina

45 min

Pasta al forno vegetariana

40 min

Fagottini verdi al vapore

45 min

Curry di zucca e pollo

1 godz.

Spiedini di tacchino piccanti

1 godz.