Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 5 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Contorni di verdure 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata russa di barbabietole

Insalata russa di barbabietole

1 godz. 10 min

Insalata di sedano bianco

Insalata di sedano bianco

15 min

Contorno di verdure

Contorno di verdure

25 min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 min

Pollo e insalata tiepida di patate

Pollo e insalata tiepida di patate

55 min

Insalata di riso parboiled

Insalata di riso parboiled

55 min

Tisana dissetante alle erbe

Tisana dissetante alle erbe

25 min

Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

15 min

Insalata messicana estiva

Insalata messicana estiva

35 min

Uova alla greca

Uova alla greca

40 min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30 min

Tisana del mattino al tè verde

Tisana del mattino al tè verde

30 min