Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 27.3 g

Kalorie 1366 kJ / 327 kcal

Tłuszcz 9.75 g

Błonnik 4.05 g

Węglowodany 32.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Leggeri a tavola 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di rombo in salsa di noci

Filetti di rombo in salsa di noci

2 godz. 30 min

Trota mimosa

Trota mimosa

35 min

Gamberoni con avocado e yogurt

Gamberoni con avocado e yogurt

35 min

Trota estiva

Trota estiva

50 min

Scaloppine alla perugina

Scaloppine alla perugina

30 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1 godz. 10 min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 godz. 5 min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min

Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

25 min