Urządzenia i Akcesoria
Lieu jaune, crème de maïs, haricots rouges et champignons
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
8 portions
Składniki
Le bouillon de maïs
-
300 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
-
1 oignon coupé en quatre
-
30 g de beurre
-
700 g d'eau
-
¼ piment oiseau frais (opcjonalnie)
La crème de maïs
-
300 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
-
200 g de lait
-
40 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
Le lieu jaune vapeur
-
960 g de filet de lieu jaune détaillé en 8 portions
-
du sel
-
du poivre moulu
-
beurre
Les légumes
-
2 échalotes
-
20 g de beurre
-
400 g de chanterelles, fraîches ou surgelées400 g de girolles fraîches ou surgelées
-
10 - 12 mini-épis de maïs
-
beurre noisette
-
du poivre moulu
-
du sel
-
80 g de haricots rouges en conserve égoutés
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
309.4 mg
Białko
30.7 g
Kalorie
1735.1 kJ /
414.7 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
52.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Recettes de chefs
7 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur
Brak ocen
Tartare de thon et gaspacho
20 min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1 godz. 10 min
Papillote de truite aux pommes et curry
30 min
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2 godz.
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Papillotes de lieu noir
45 min
Poulpe "à Lagareiro"
1 godz. 30 min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 min
Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour
1 godz. 10 min
Taboulé de semoule complète, aux légumes et au thon à l’huile
3 godz. 10 min