Seaweed Beef Tofu Soup

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 436.6 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 186.2 kJ / 44.5 kcal

Tłuszcz 2.8 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1 godz.

Tortilla Soup

25 min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 min

Wonton soup (vegetarian)

45 min

Borscht

25 min

Chicken Fajita Soup

50 min

Moroccan Harira and Chicken Soup

55 min

Chorizo and Butternut Squash Soup

30 min

Creamy tomato and basil soup

30 min

Pea and ham soup

2 godz. 20 min

Spiced Moroccan lentil soup

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie