Seaweed Beef Tofu Soup

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 436.6 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 186.2 kJ / 44.5 kcal

Tłuszcz 2.8 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Creamy Mushroom Soup

25 min

Chicken Noodle Soup

50 min

Use-it-up flu fighter chicken soup

30 min

Leek and Potato Soup

40 min

Spiced meatball soup (Bakso)

2 godz. 25 min

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 min

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

25 min

One Pot Ravioli Soup

30 min

Lamb and barley soup

50 min

Creamy Tomato Soup

30 min

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1 godz. 10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie