Urządzenia i Akcesoria
Basic Vegetable Soup
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (opcjonalnie)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
852.1 mg
Białko
6 g
Kalorie
777.4 kJ /
185.8 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
27.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Simple Ideas
179 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Caprese Egg White Omelet
20 min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 min
Hummus
10 min
Steamed Rice
25 min
Whipped Cream
10 min
Smoked Salmon Dip
10 min
Basic Black Beans
2 godz. 35 min
Basic Long Grain Brown Rice
1 godz. 35 min
Pizza Dough
1 godz.
Coconut Chai Green Smoothie
5 min
Basic Soup Purée
45 min
Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw
6 godz. 10 min