Urządzenia i Akcesoria
One Pot
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 godz.
6 portions
Składniki
-
250 g de bacalao en salazón
-
agua
Arroz
-
500 g de leche de coco
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharaditas de curry en polvo
-
500 g de agua
-
350 g de arroz de grano largo lavado
Guiso
-
5 ajíes criollos en trozos y sin semillas
-
40 g cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
2 g de ají chombo (opcjonalnie) fresco
-
2 hojas de culantro fresco cortadas a la mitad
-
1 cucharada de aceite de achiote
-
1 cucharada de aceite de coco
-
1 ½ cucharada de curry en polvo
-
120 g de pulpo cocido cortado en rodajas de 1 cm
-
120 g de anillas de calamar
-
260 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios, cortados en trozos de 1 cm
-
170 g de leche de coco
-
1 cucharadita de sal
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
4076.8 mg
Białko
49.3 g
Kalorie
2940.6 kJ /
702.8 kcal
Tłuszcz
23.2 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
18.5 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crema de batatas con leche de coco
40 min
Crema ligera de tomate
25 min
Crema de chile poblano y flor de calabaza
25 min
Sopa de champiñones con arroz silvestre
30 min
Sopa cremosa versátil
45 min
Crema de chirivía y manzana
30 min
Crema de lentejas
20 min
Crema fría de manzana al curry
5 godz. 40 min
Crema de betabel
40 min
Sopa de cebada con verduras
55 min
Caldo de pollo básico
35 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min