Merluza al horno con ratatouille

4.4 7 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

6 raciones

Składniki

Polvo de tomate deshidratado

80 g de tomates secos
2 cucharaditas de tomillo seco
2 cucharaditas de orégano seco
½ cucharadita de sal

Ratatouille

200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
60 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos
200 - 250 g de berenjena con piel en dados de 2 cm
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
200 g de tomates cherry en mitades
20 g de vinagre balsámico
1 cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Horneado

700 - 800 g de lomo de merluza fresca (sin piel)
hojas de albahaca fresca para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 678 mg

Białko 24.9 g

Kalorie 1063 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 13.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 181 52 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 min

Emulsión de patata con pulpo

50 min

Pudin de pescado

2 godz. 15 min

Merluza al curry con arroz y brócoli

45 min

Ceviche de salmón

10 min

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

1 godz. 10 min

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

40 min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 min

Pescado y mejillones en salsa

20 min

Salmón gratinado con crema de manzana

30 min

Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín

35 min

Ceviche de corvina

2 godz. 40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie