Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
extra virgin olive oil30 gram
-
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)170 gram
-
paprika, smoked, ground½ teaspoon
-
red onion sliced in half-moons (¼ in.)115 gram
-
garlic clove thinly sliced2
-
vegetable broth795 gram
-
tomato purée1 tablespoon
-
oregano, dried½ teaspoon
-
salt to taste½ teaspoon
-
chopped tomatoes, canned with juices410 gram
-
pasta, dried orzo115 gram
-
parsley leaf, fresh5 sprig
-
dill, fresh5 sprig
-
lemon juice1 tablespoon
-
baby spinach, fresh115 gram
-
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)450 gram
-
red pepper flakes (opcjonalnie)½ teaspoon
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
671.3 mg
Białko
17.2 g
Kalorie
1127 kJ /
269.4 kcal
Tłuszcz
7.2 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
39.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiced lentil vegetable soup
1 h 30 min
Chicken Noodle Soup
50 min
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 min
Tortilla Soup
25 min
Italian Sausage and Orzo Soup
35 min
Tomato Soup
40 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Cod and Spinach Soup
40 min
Mee Soto
1 h 10 min
Vegetable Soup
35 min