Urządzenia i Akcesoria
Sweet Pea and Zucchini Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portion
Składniki
-
egg, European large (63-73 g) (from chicken)4
-
olive oil to grease
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
leek in pieces, white part only115 gram
-
salt½ teaspoon
-
garlic clove2
-
black pepper, ground2 pinch
-
olive oil1 tablespoon
-
courgette cubed (2.5 cm)255 gram
-
lemon juice1 tablespoon
-
vegetable broth low sodium510 gram
-
green pea, fresh or frozen fresh or frozen680 gram
-
cream, whipping, 30-40% fat (opcjonalnie)60 gram
-
baby leaf salad, mixed divided60 gram
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
425.3 mg
Białko
19.1 g
Kalorie
1267.1 kJ /
302.9 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
10.1 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
32.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Versatile Smooth Soup
Brak ocen
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Chicken laksa
30 min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 min
Sauerkraut soup
50 min
Spring Pea Green Soup
15 min
Wonton soup
1 godz.
Creamy tomato soup
30 min
Tom Yum Goong
30 min
Miso chicken noodle soup (Diabetes)
30 min
Borscht
25 min
Egg Drop Soup
45 min