Dorada al vapor con patatas

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porción

Składniki

140 gramo apio con las hojas
140 gramo hinojo (bulbo) con las hojas
1 diente de ajo
1 cucharadita semilla de cilantro
1 cucharada mostaza de grano entero
50 g aceite de oliva
30 g de jugo de limón
4 - 3 pellizco sal
2 - 3 pellizco pimienta negra, molida
3 dorada enteras, limpias (aprox. 500 g c/u)
500 g agua
2 hoja de laurel seca
1000 g patata en trozos de 3 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 827 mg

Białko 176.1 g

Kalorie 5272 kJ / 1260 kcal

Tłuszcz 35.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 6.6 g

Węglowodany 32.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todo el año 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Judías blancas con langostinos y almejas

50 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 godz. 25 min

Tallarines con mariscos para dos

40 min

Salmón con crema de hojas de acelga

30 min

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10 min

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 min

Tigres

1 godz.

Rossejat de rodaballo y almejas

40 min

Merluza rellena con ajada de gambas

40 min

Caldillo de congrio

1 godz. 45 min

Minipastel de pescado y marisco

40 min

Mejillones en salsa de tomate con pasta

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie