Mejillones a la marinera

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porciones

Składniki

20 g aceite de oliva
170 - 200 g puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g vino blanco seco
200 g agua
1 hoja de laurel seca
2 ramita tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita sal
2 - 3 pellizco pimienta molida
800 - 1000 g mejillón fresco limpio
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 949.1 mg

Białko 27.6 g

Kalorie 1332 kJ / 318.4 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ventana al mundo 28 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Urta a la roteña

50 min

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

20 min

Pescado a la Veracruzana

30 min

Salmón en costra de tomate con arroz

30 min

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 min

Sepia en salsa de tomate y almendras

50 min

Pescado a la diabla

30 min

Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras

45 min

Bacalao fresco con crema de huevo

30 min

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

1 godz.

Papillote de salmón con tomates secos y cuscús

35 min

Salmón al vapor con verduras de verano

30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie