Mejillones a la marinera

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porciones

Składniki

20 g aceite de oliva
170 - 200 g puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g vino blanco seco
200 g agua
1 hoja de laurel seca
2 ramita tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita sal
2 - 3 pellizco pimienta molida
800 - 1000 g mejillón fresco limpio
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 949.1 mg

Białko 27.6 g

Kalorie 1332 kJ / 318.4 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ventana al mundo 28 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fingers de patata y verduras

1 godz. 20 min

Tortitas vegetales

20 min

Salmón con quinoa y toronja

50 min

Tarta de mousse de chocolate

12 godz. 30 min

Avena con tomate y albahaca

20 min

Bolitas de queso con chips de zanahoria

1 godz. 35 min

Tarta de trufa y nata

10 godz. 15 min

Tarta brow-kies (brownie-cookies)

1 godz. 5 min

Vasitos de banana y dulce de leche

10 min

Quinoa wraps

1 godz.

Mayonesa

Brak ocen

Hamburguesas de pollo con cebollas caramelizadas

1 godz. 40 min