Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem

Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
1 porcja

Składniki

Sycylijskie pulpety drobiowe
  • 10 g sera parmezan (patrz wskazówka)
    10 g sera grana padano, (patrz wskazówka)
  • 10 g zielonych oliwek, bez pestek
    10 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 5 g rodzynek (opcjonalnie)
  • 1 gałązkę natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • ½ ząbka czosnku
  • 130 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
  • ½ jajka roztrzepanego (patrz wskazówka)
  • 10 g bułki tartej
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • woda do zwilżenia
Sos pomidorowy z makaronem
  • ½ ząbka czosnku
  • 5 g oliwy z oliwek
  • 200 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 200 g wody
  • ¼ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ¼ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 75 g makaronu, suchego, typu kolanka o czasie gotowania 8 min
    75 g makaronu, suchego, typu penne, o czasie gotowania 8 min
  • bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1695.8 mg
Białko 51.2 g
Kalorie 2838.3 kJ / 678.4 kcal
Tłuszcz 17.5 g
Błonnik 7.4 g
Tłuszcz nasycony 4.7 g
Węglowodany 83.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...