Przejdź do głównej treści Szukaj

Pre-workout no-bake coconut bars
2.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 15 min
12 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • shredded coconut
    150 g
  • almond butter
    120 g
  • coconut oil
    30 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.9 mg
Białko 3 g
Kalorie 696.5 kJ / 166.5 kcal
Tłuszcz 16.1 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 9.7 g
Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8(5)

1 godz. 30 min

Cheesy roasted vegetable muffins

4.2(5)

45 min

Pork cannelloni with vegetable sauce

3.9(82)

1 godz.

Meatloaf

3.4(18)

1 godz. 20 min

Bubble and squeak soup

3.7(54)

35 min

Cauliflower and sweet potato lasagne

3.8(106)

1 godz. 35 min

Chocolate sweet potato slice

3.8(149)

1 godz. 15 min

Salmon and corn cakes (10-12 months)

4.1(70)

2 godz. 20 min

Apricot and carrot bliss balls

4.2(50)

1 godz. 20 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1 godz. 45 min

Shepherd's pie with butter bean mash

4.1(50)

1 godz.

Lamb shanks with risoni and feta

4.6(95)

3 godz. 50 min