Urządzenia i Akcesoria
Canelones de cogumelos e requeijão
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
cogumelos Paris400 g
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
acelgas só as folhas, picadas grosseiramente300 g
-
cebola cortada em quartos1
-
dentes de alho2
-
orégãos2 c. chá de
-
requeijão200 g
-
tomate em pedaços400 g
-
caldo de legumes caseiro sem sal (ver dica)2 c. chá de
-
água60 g
-
placas de lasanha frescas cortadas ao meio (140 g aprox.)4
-
queijo mozarela ralado50 g
-
Manjericão fresco só as folhas, q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
464.4 mg
Białko
15.8 g
Kalorie
1233 kJ /
294.7 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
27.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tortilha de brócolos
20 min
Creme de curgete e caju
15 min
Lasanha de espargos
1 godz. 30 min
Piza com base de legumes espiralizados
Brak ocen
Beringela picante com grão-de-bico e frango
30 min
Massa cremosa de abóbora
Brak ocen
Tarte de couve roxa e maçã
40 min
Dhal de coco
25 min
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1 godz. 30 min
Pataniscas de brócolos
40 min
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 min
Risottata de frango e cogumelos
40 min