Puré de ervilhas e arroz integral

Name: Puré de ervilhas e arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 1000 g água; 40 g arroz integral; 70 g ervilhas; 10 g azeite extra virgem

3.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

1 dose

Składniki

água
1000 g
arroz integral
40 g
ervilhas congeladas
70 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 7 g

Kalorie 0 kJ / 274 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30 min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3(68)

1 godz.

Salada de grão e bacalhau

4.6(39)

1 godz.

Tagliatelle de brócolos

3.5(18)

15 min

Sopa de couve-flor com grelos

3.8(11)

45 min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

4.4(38)

50 min

Empadão de peru

3.8(23)

1 godz. 55 min

Creme de brócolos e amêndoa

3.9(23)

40 min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

4.5(103)

25 min

Caril de frango e ervilhas

4.0(30)

35 min

Arroz de peixe com espinafres e limão

4.3(32)

30 min

Chili com soja

4.5(92)

55 min