Puré de ervilhas e arroz integral

Name: Puré de ervilhas e arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 1000 g água; 40 g arroz integral; 70 g ervilhas; 10 g azeite extra virgem

3.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

1 dose

Składniki

água
1000 g
arroz integral
40 g
ervilhas congeladas
70 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 7 g

Kalorie 0 kJ / 274 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salteado de couve e abóbora

4.7(7)

15min.

Linguine com camarão e couve

5.0(4)

40min.

Tagliatelle de brócolos

3.5(18)

15min.

Sopa de couve-flor com grelos

3.8(11)

45min.

Creme de brócolos e amêndoa

3.9(22)

40min.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

4.5(103)

25min.

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(20)

30min.

Frango marroquino

4.4(65)

30min.

Curgetes recheadas com atum

4.4(45)

1hod.

Lasanha de curgete low carb

4.6(90)

45min.

Chili com soja

4.5(93)

55min.

Caril de frango e ervilhas

4.0(30)

35min.