Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Lasanha
- 200 g queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 30 g azeite
- 420 g polpa de tomate
- 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 300 g cogumelos laminados
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de orégãos
Molho béchamel
- 1000 g leite
- 90 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 250 g placas de lasanha
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2458.7 kJ / 587.6 kcal
- Białko
- 29.6 g
- Węglowodany
- 64.4 g
- Tłuszcz
- 24.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.5 g
- Błonnik
- 5.7 g
- Sód
- 1508.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gratinado de legumes e queijo
45min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Tarte de cogumelos
50min
Quiche de presunto e camembert
1h
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40min
Curgete à Parmegiana
45min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Strudel de legumes
50min
Penne com curgete e molho de feijão
35min
Arroz de cenoura
30min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min