Przejdź do głównej treści Szukaj

Three Color Wellness Soup
5.0 4 oceny
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 1 godz. 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
    2 - 3
  • water plus extra to soak the fungus
    60 oz
  • dried jujube fruits (see Tip)
    2 oz
  • pumpkin peeled, cubed (2 in.)
    7 oz
  • purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
    7 oz
  • taro peeled, cubed (2 in.)
    7 oz
  • rock sugar
    2 oz
    1 oz granulated sugar
  • coconut milk
    3 ½ oz
  • goji berries
    ½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 42.8 mg
Białko 7.2 g
Kalorie 1288.1 kJ / 307.9 kcal
Tłuszcz 3.2 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 2.3 g
Węglowodany 69.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Diamond Club - Sweet and Savory 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Tomato Soup

4.5(37)

40min.

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1hod. 35min.

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

4.2(54)

45min.

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

4.6(164)

1hod. 15min.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

4.4(119)

40min.

Tomato Basil Soup

4.1(42)

40min.

Ramen Noodle Soup

4.2(163)

40min.

French Onion Soup with Puff Pastry

4.0(14)

55min.

Tortilla Soup

4.6(101)

25min.

Basic Soup Purée

4.8(84)

45min.

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0(5)

40min.

Zucchini Soup

4.4(20)

25min.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie