Three Color Wellness Soup

4.8 5 ocen

Przygotowanie 1 godz.

Czas całkowity 1 godz. 40 min

6 portions

Składniki

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 42.8 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Tłuszcz 3.2 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 69.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Diamond Club - Sweet and Savory 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Minestrone

45 min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1 godz. 5 min

Cream of Asparagus Soup

15 min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 godz. 5 min

Tomato Basil Soup

40 min

Italian Wedding Soup

1 godz. 15 min

Tortilla Soup

25 min

Manhattan Clam Chowder

55 min

Spring Garden Minestrone Soup

50 min

Creamy pea soup

40 min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie