Urządzenia i Akcesoria
Curry Massaman vegano
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porções
Składniki
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
amendoim cru, sem sal30 g
-
pimenta malagueta cortada em pedaços1
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
suco de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
água450 g
-
berinjela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)500 g
-
sal mais q. b. p/ temperar1 c. chá de
-
caldo de legumes1 c. chá de
-
amido de milho35 g
-
pasta de curry vermelho tailandesa30 g
-
leite de coco150 g
-
xarope de agave20 g
-
grão de bico cozido escorrido250 g
-
edamame congelado100 g
-
cogumelo Paris cortados em metades100 g
-
folhas de coentroq.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
811.8 mg
Białko
10.2 g
Kalorie
1753.5 kJ /
419.1 kcal
Tłuszcz
25.7 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
38.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 min
Cheeseburgers vegan
10 godz.
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 min
Salteado de couve e abóbora
15 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados
1 godz. 45 min
Moussaka de lentilhas
2 godz. 20 min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min
Salada de espargos e lentilhas
1 godz.
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 godz. 20 min
Couve-flor assada com puré de grão
1 godz.