Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 dentes de alho
- 150 g azeite
- 30 g coentros
- 2 c. chá de sal
- 500 g tofu cortado em fatias
- 800 g água
- 1000 g batatinha nova c/ casca
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 445 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 29 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Chili com seitan
25 Min
Estufado de tofu
30 Min
Nuggets de tofu
25 Min
Empadão de seitan
2 Std.
Folhado de seitan
45 Min
Tofu de coentrada
20 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Seitan
50 Min
Tofu mexido
25 Min
Chili com soja
55min
Arroz amigo do pato
45 Min