Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 781 kJ / 187 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chili de soja com grão e feijão
40min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Chili com seitan
25min
Estufado de tofu
30min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Empadão de seitan
2 Std.
Assado de grão
1小时
Hambúrgueres de soja
1小时 35 分钟
Tofu à Lagareiro
13h
Tofu mexido
25min
Chili com soja
55min
Arroz amigo do pato
45 Min