Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

2.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

15 pièces

Składniki

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 40 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 544.1 kJ / 130 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 22.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

2 godz. 45 min

Gâteau aux pommes à la farine d’épeautre

45 min

Pannacotta à la noix de coco et aux oranges caramélisées

3 godz.

Tartelettes aux figues

1 godz. 10 min

Gâteau aux noisettes, romarin et miel

1 godz.

Soupe sucrée ananas, vanille et noisettes concassées

20 min

Cake au chou-fleur et aux cacahuètes

1 godz. 15 min

Crème banane-tapioca

45 min

Yaourt vegan au lait de coco

12 godz. 25 min

Gâteau au yaourt de brebis

40 min

Biscuits aux herbes et au parmesan

1 godz. 35 min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3 godz.