Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

4 portions

Składniki

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 179.5 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 9.9 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 73.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 godz. 10 min

Croissants aux pépites de chocolat

5 godz. 40 min

Banana pancakes

50 min

Petits pains aux figues

3 godz. 40 min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 min

Babka pistache et fleur d'oranger

4 godz. 5 min

Petits pains au chocolat

13 godz.

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Pain complet

16 godz.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Briochettes parisiennes

4 godz. 5 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie