Légumes rissolés

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Soupe aux pois doux et courgettes

30 min

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 godz. 45 min

Soupe mystère

55 min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 godz. 15 min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 godz. 15 min

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1 godz. 30 min

Cuisson du riz jasmin

35 min

Monstres de purée de pommes de terre au four

2 godz. 5 min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 min

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45 min