Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

5.0 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile d'olive
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
125 g de granulat de soja pas trempé
100 g d'eau
90 g de concentré de tomates
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de paprika doux
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
1 c. à café de sucre
1 c. à café de marjolaine déshydratée ou fraîche
1 ½ c. à café de basilic séché ou frais, finement haché
2 pincées de cannelle moulue

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 20 g

Kalorie 1053 kJ / 251 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 11.4 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Magie végane 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Curry de légumes et tofu

1 godz.

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Scones véganes

30 min

Frittata de brocoli

1 godz. 10 min

Dal de lentilles corail (2 portions)

35 min

Poulet Tikka Masala

45 min

Muffins au fromage et aux légumes

Brak ocen

Gâteau crémeux au cacao sans gluten

1 godz. 10 min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 godz. 30 min

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40 min

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min

Farce pour tacos aux champignons

35 min