Urządzenia i Akcesoria
Börek dans la plaque de cuisson
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
12 pièces
Składniki
-
20 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
400 g de feuilles d'épinard frais, sans la tige, grossièrement hachées
-
250 g de feta en morceaux
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons
-
120 g de beurre en morceaux
-
3 œufs
-
250 g de lait
-
800 g de pâte filo (5 feuilles)
-
2 c. à café de graines de cumin noir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Białko
11.4 g
Kalorie
1615.6 kJ /
386.1 kcal
Tłuszcz
20.7 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
38.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto aux bolets
45 min
Boulettes au trésor de légumes
20 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
35 min
Cookies macadamia-chocolat
45 min
Soupe de goulasch
1 godz. 15 min
Quiche poulet-poireaux
1 godz.
Salade de lentilles aux aubergines
40 min
Légumes sautés (style asiatique)
10 min
Ragoût de lentilles
1 godz.
Ragoût aux lentilles
1 godz. 30 min
Pain toupie rapide
40 min