Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceau/part

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Soupe de base en purée

45 min

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30 min

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35 min

Pâtes, cuites

Brak ocen

Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes

55 min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes

1 godz.

Poulet au beurre crémeux

1 godz.

Pico de Gallo

5 min

Dessert express aux fraises

10 min

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Steak avec risotto aux champignons

40 min