Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceau/part

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3 godz. 50 min

Frikandelles

Brak ocen

Nachos, sauce au fromage

1 godz. 5 min

Beignets en 3 ingrédients

25 min

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25 min

Miniclub-sandwichs

1 godz. 30 min

Houmous au pesto

15 min

Trio d'éclairs façon sandwich

1 godz. 45 min

Tablette de chocolat (Dubaï)

1 godz. 20 min

Houmous de petits pois

55 min

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13 godz. 20 min

Petits pains complets aux noix

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie