Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceau/part

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 min

Baguette flammekueche

40 min

Brioches roulées salées

4 godz. 45 min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2 godz. 45 min

Pois chiches grillés

30 min

Rillettes de maquereau

1 godz. 30 min

Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

10 min

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1 godz. 20 min

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3 godz. 25 min

Croque-baguette thon-champignons

35 min

Petits pains au porc (nikumans)

2 godz.

Chausson nîmois

2 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie