Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

20 morceau/part

Składniki

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 8.3 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Poulet farci et pommes de terre glacées

1 godz. 30 min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes

1 godz.

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1 godz. 15 min

Pico de Gallo

5 min

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35 min

Sauce au saumon et à la crème pour les pâtes

30 min

Omelette française aux trois œufs

30 min

Omelettes aux légumes

Brak ocen

Soupe de base en purée

45 min

Steak avec risotto aux champignons

40 min

Poulet au beurre crémeux

1 godz.