Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

4.5 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

2 spicchi di aglio
15 g di olio di oliva

15 g di olio di sesamo, tostato
300 g di cavolo cinese pak choi tagliato a strisce (vedi suggerimenti)
2 cucchiaini di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Insalata di lenticchie e melanzane

40 min

Medaglioni alle verdure

1 godz. 10 min

Dhal al cocco

25 min

Curry di zucca

30 min

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35 min

Dahl di lenticchie con spinaci

35 min

Torta salata con formaggio e porri

1 godz. 5 min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 min

Risotto di farro con barbabietola

35 min